Prvá pomoc zachraňuje životy. Ako ju správne poskytnúť?

Zranenia sú súčasťou každodenného života. Našťastie, vďaka modernej medicíne a vybaveným domácim lekárničkám si vieme rýchlo pomôcť. Dôležité je preto nespanikáriť a poskytnúť prvú pomoc primeranú zraneniu. Ako na to?

O téme správneho poskytovania prvej pomoci sme sa rozprávali s certifikovanou inštruktorkou prvej pomoci s dlhoročnou praxou, Andreou Stískalovou. 17 rokov skúseností zúročila vo vlastnej firme ABC Life, ktorá poskytuje kurzy a školenia prvej pomoci, ale aj online webináre. Vypočujte si podcast o zásadách prvej pomoci na Spotify alebo sledujte video na Youtube.

Žena v župane stoji pri presklenenom okne a pozerá sa von ,popri tom ako drží šálku.

Čo je to autoimunitné ochorenie?

V dôsledku neznámych spúšťačov môže imunitný systém začať vytvárať protilátky, ktoré namiesto boja útočia na vlastné tkanivá tela. Prečo je to tak?

Čítať viac

Záber na mladú ženu v športovom oblečení. Stojí pred zrkadlom a robí strečing.

Ako nestratiť chuť cvičiť, keď novoročná motivácia vyprchá?

Začali ste nový rok s predsavzatím cvičiť, ale motivácia upadá? Máme pre vás tipy, ako si pohyb užiť, premeniť ho na zábavu a vytrvať.

Čítať viac

Mladá žena v domácom oblečení sedí na gauči a píše si do notesu.

Sila zvykov: Ako návyky dokážu zmeniť Váš život

Zvyky ovládajú takmer polovicu nášho dňa. Môžu nás posúvať vpred, ale aj brzdiť. Zistite, ako ich využiť vo svoj prospech.

Čítať viac

Šťastný usmievajúci sa mladý pár - žena a muž zdobia spolu vianočný stromček v prítmí svojho bytu. Ich tváre osvetľujú svetielka vianočného stromčeka.

8 tipov, ako sa vyhnúť vianočnému stresu a chorobám

Vianoce sú plné radosti, ale aj stresu, ktorý môže oslabiť vašu imunitu. S týmito tipmi si však užijete sviatky v zdraví a bez zbytočného zhonu.

Čítať viac

Detail na zamyslenú tvár mladého muža, ktorý sa rukou drží za bradu. Pohľad mu smeruje niekam do strany. V popredí vidíme odlesky farebných svetiel, ktoré prekrývajú muža.

Skryté nebezpečenstvá sebaklamu: Ako ich odhaliť a prekonať?

Klamete sami seba? Zistite, ako sebaklam ovplyvňuje váš život a ako vám úprimnosť môže pomôcť žiť šťastnejšie a spokojnejšie.

Čítať viac

Detail na tvár muža v zrelom veku, ktorý má dlhé šedivé fúzy a bradu. Muž sa pozerá priamo do objektívu a jedným okom žmurká. Na tvári má náznak úsmevu.

Je tu Movember a s ním fúzy ako symbol zdravia mužov

O čom je celosvetová iniciatíva Movember a aké športy najviac prospievajú mužskému zdraviu a posilňujú tak zdravie mužov celoročne?

Čítať viac

Detail na ruky zaťaté v päste dvoch mladých ľudí, ktorí sa dotýkajú päsťami na znak spolupráce.

Aký vplyv majú presvedčenia na naše vnímanie a rozhodovanie?

Presvedčenia ovplyvňujú, ako vidíme svet a ako sa cítime. Keď ich nasmerujeme správnym smerom, môžu nám pomôcť rásť a zlepšiť kvalitu nášho života.

Čítať viac

Žena má rozpažené ruky v prírode pri stromoch.

Čo robiť, aby vírusy nemali šancu

Jeseň nemusí byť obdobím chorôb. Zapracujte na svojej imunite vďaka malým zmenám v životnom štýle s veľkým efektom na vašu obranyschopnosť.

Čítať viac

Mladá černoška v športovej podprsenke s rukami za hlavou. Okolo krku má slúchadlá na počúvanie hudby.

Zdravé návyky pre zdravé prsníky

Vedeli ste, že október je mesiac boja proti rakovine prsníka? Osvojte si tieto zdravé návyky a prispievajte zdraviu vašich pŕs každý deň.

Čítať viac

Eiffelova veža s pripevnenými olympijskými kruhmi na konštrukcii.

Rekordy aj emócie. Toto sú NAJ momenty z olympiády!

Olympijské hry Paríž 2024 boli bohaté na množstvo nezabudnuteľných okamihov. Pripomeňte si spolu s nami top zaujímavosti, ktoré sa na nich odohrali.

Čítať viac

Mladá usmiata žena pozerajúca sa na svoj odraz v zrkadle so zopnutými rukami, ktoré naznačujú vďačnosť.

Sila očakávaní - pozitíva a negatíva predstáv a predpokladov

Využite silu očakávaní a predstáv vo svoj prospech. Vedeli ste, že dokážu ovplyvniť kvalitu vášho života a môžu vám pomôcť docieliť lepšie výsledky?

Čítať viac

Detail na oči muža v okuliaroch, ktorý je sústredený na prácu s počítačom.

Ako si udržať sústredenie a nenechať sa rozptýliť?

Mentálny tréner Adam Kocian má pre vás 4 tipy, ako zlepšiť sústredenie a vyhnúť sa rozptyľovaniu. Dozviete sa aj hlavné dôvody rozptyľovania.

Čítať viac

Viacero školákov so školkými taškami na chrbtoch kráča školskou chodbou

Pripravte svojho prváčika na jeho veľký deň

Do začiatku školského roka ostáva už len niekoľko dní. Využite ich na to, aby ste znásobili nadšenie svojho prváka z toho, čo ho v škole čaká.

Čítať viac

Ako dosiahnuť ciele a zachovať si pri tom duševnú pohodu?

Športovci sú inšpiratívni nielen výkonom, ale aj ich duševnou rovnováhou. Týchto 8 lekcií sa môžete od nich naučiť a dosiahnuť tak svoje ciele.

Čítať viac

Dieťa stojí na paddle boarde a padluje po jazere, zatiaľ čo ho otec, ktorý stojí vo vode pridržiava.

MoveNow: Prečo sa deti nehýbu a ako to zmeniť?

V tomto blogu vám s Adamom Kocianom, mentálnym trénerom, priblížime výskum Allianz Move 360 o aktuálnych trendoch v pohybových návykoch mladých ľudí.

Čítať viac

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Kontakty

OTÁZKY A ODPOVEDE

Infolinka

Nájdite si agenta v blízkosti

Nájdite si agenta v blízkosti

Externý video obsah

Toto video je nahrané na Youtube. Google zbiera informácie o vašej interakcii s týmto videom použitím cookies a môže to využiť na cielenie ponúk.

Súvisiace články

Čo je to autoimunitné ochorenie?

Ako nestratiť chuť cvičiť, keď novoročná motivácia vyprchá?

Sila zvykov: Ako návyky dokážu zmeniť Váš život

8 tipov, ako sa vyhnúť vianočnému stresu a chorobám

Skryté nebezpečenstvá sebaklamu: Ako ich odhaliť a prekonať?

Je tu Movember a s ním fúzy ako symbol zdravia mužov

Aký vplyv majú presvedčenia na naše vnímanie a rozhodovanie?

Čo robiť, aby vírusy nemali šancu

Zdravé návyky pre zdravé prsníky

Rekordy aj emócie. Toto sú NAJ momenty z olympiády!

Sila očakávaní - pozitíva a negatíva predstáv a predpokladov

Ako si udržať sústredenie a nenechať sa rozptýliť?

Pripravte svojho prváčika na jeho veľký deň

Ako dosiahnuť ciele a zachovať si pri tom duševnú pohodu?

MoveNow: Prečo sa deti nehýbu a ako to zmeniť?

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Sledujte nás

Nájdite si agenta v blízkosti

Prvá pomoc zachraňuje životy. Ako ju správne poskytnúť?

Externý video obsah

Toto video je nahrané na Youtube. Google zbiera informácie o vašej interakcii s týmto videom použitím cookies a môže to využiť na cielenie ponúk.

Súvisiace články

Čo je to autoimunitné ochorenie?

Ako nestratiť chuť cvičiť, keď novoročná motivácia vyprchá?

Sila zvykov: Ako návyky dokážu zmeniť Váš život

8 tipov, ako sa vyhnúť vianočnému stresu a chorobám

Skryté nebezpečenstvá sebaklamu: Ako ich odhaliť a prekonať?

Je tu Movember a s ním fúzy ako symbol zdravia mužov

Aký vplyv majú presvedčenia na naše vnímanie a rozhodovanie?

Čo robiť, aby vírusy nemali šancu

Zdravé návyky pre zdravé prsníky

Rekordy aj emócie. Toto sú NAJ momenty z olympiády!

Sila očakávaní - pozitíva a negatíva predstáv a predpokladov

Ako si udržať sústredenie a nenechať sa rozptýliť?

Pripravte svojho prváčika na jeho veľký deň

Ako dosiahnuť ciele a zachovať si pri tom duševnú pohodu?

MoveNow: Prečo sa deti nehýbu a ako to zmeniť?

Nenašli ste čo ste hľadali a potrebujete pomôcť?

Sledujte nás

8 tipov, ako sa vyhnúť vianočnému stresu a chorobám