Leto je ideálne na skúšanie rôznych vodných športov. Či už ste milovníkom plávania, pádlovania alebo skôr dobrodružstva na vlnách, vodné športy sú dostatočne pestré na to, aby si každý vybral svoj.
Ponorte sa do vodných športov naplno
Poďme sa spolu pozrieť, aké široké možnosti máte, ak si chcete užiť zábavu či oddych na vode. Vodné športy z nášho zoznamu vám pomôžu odviazať sa, zrelaxovať telo aj hlavu a vychutnať si tak každú chvíľu naplno:
Plávanie s delfínmi
Tento šport je zábavný a ponúka jedinečný zážitok z interakcie s inteligentnými morskými tvormi, na ktorý nezabudnete. Má veľmi pozitívne účinky na pohybový aparát človeka aj na celkové duševné zdravie.
Potápanie
Potápanie alebo šnorchlovanie dokáže zabaviť celú rodinu. Pozorovanie podmorského života zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, posilňuje svaly a zvyšuje flexibilitu. Pomáha tiež zlepšovať dýchanie a znižovať stres.
TIP: Milujú vaše deti vodné športy?
Voliteľné poistenia v rámci investičného životného poistenia Moja Farbička kryjú deťom úrazy až do veku 25 rokov.
Surfovanie
Tento adrenalínový vodný šport zlepšuje rovnováhu a koordináciu, posilňuje svaly celého tela a zvyšuje kardiovaskulárnu kondíciu. Je ideálnou kombináciou zábavy a vzrušenia, no treba si dať pozor na veľké vlny a nepodceňovať farbu plážovej vlajky.
Vodné lyžovanie
Ak máte už čo-to odcvičené a milujete rýchlosť, potom by ste určite mali vyskúšať aj vodné lyže. Riziká zahŕňajú vysoké rýchlosti a potenciálne pády, preto si vodné lyže vyžadujú dobrú koordináciu a kondičku tela, no odmenia sa vám zábavou a adrenalínovým zážitkom.
Vodné lyžovanie posilňuje svaly celého tela, zlepšuje rovnováhu, zvyšuje vytrvalosť a kardiovaskulárnu kondíciu.
TIP: Naskočte s nami na bezpečnú vlnu!
Voliteľné poistenia v rámci rizikového životného poistenia Šťastný život kryjú trvalé následky po úraze alebo poskytnú odškodnenie za dobu liečenia v nemocnici alebo aj doma.
Kiting (Kitesurfing)
Tento šport patrí k vysoko adrenalínovým vodným športom, kde jazdec využíva silu vetra na kitingovej doske ťahanej padákom. Kiting je vďaka vysokej rýchlosti vzrušujúci šport, ktorý umožňuje robiť skoky a triky na vode.
Samozrejme, vyžaduje si opatrnosť a dobrú stabilitu, no keď to zvládnete, zažijete nesmiernu zábavu a adrenalín. Okrem toho zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, rovnováhu, koordináciu a posilňuje svaly jadra tela.
Paddleboarding
Ak si predstavujete na dovolenke niečo pokojnejšie, paddleboard je pre vás ako stvorený. Je to síce relaxačný šport, no zároveň poskytuje výzvy a pomáha vám posilniť svaly jadra tela, zlepšuje rovnováhu a koordináciu, zvyšuje kardiovaskulárnu kondíciu a je výborným spôsobom, ako znižovať stres.
TIP: Neviete si vybrať, kde strávite tento rok dovolenku?
Možno nájdete inšpiráciu v našom článku Najkrajšie európske destinácie na letnú dovolenku
Flyboard
Flyboard vám prinesie jedinečný zážitok z lietania nad vodou na vodných tryskách, čo poskytuje veľa adrenalínu. Kvôli výškam a rýchlosti, ktoré dosahuje, patrí taktiež k rizikovým športom, no ponúka obrovskú slobodu pohybovať sa vo všetkých smeroch a skákať ako delfín. Navyše, posilňuje svaly celého tela, zlepšuje rovnováhu a koordináciu.
Tak čo? Ktorý vodný šport ste si zapísali na svoj bucketlist? Nech už cez leto chystáte čokoľvek, prajeme vám veľa vodných radovánok. PS: Nezabudnite na poistenie na dovolenku.
.jpeg)
.jpg)
